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    备孕期的2个误区,大家别中招了!

    备孕期了如果感冒了要如何处理?备孕期间感冒了,应该吃什么药?小编今日要分享的是备孕期的2个误区,大多数人都中招了!

    最近气温变化比较大,感冒人群变多,确实有一些备孕夫妻面临这样的困扰,不单单是感冒了能否吃药,日常生活中有个头疼脑热,呕吐腹泻都是很正常的,可是碰上备孕这个敏感时期,该怎么解决呢?

    其实我们建议如果是在备孕期的话,处于优生优育的角度考虑,最好是暂停一下备孕计划,等到身体好转后再备孕为佳。因为病情严重不可避免的需要进行治疗,另外生病多和病毒感染有关,总之身体不是出于最佳状态,调整好之后再备孕也不迟。

    有些人备孕夫妻为了不耽误备孕进度,选择将病扛过去的方法并不推荐,还是建议及时治疗,避免出现更严重的后果为好。

    还有一个备孕夫妻常常走进的误区,备孕期间水果食用过量!

    我们一般建议备孕期间饮食要尽量均衡多样化,富含维生素的新鲜水果蔬菜必不可少,好吃又方便的水果就成为了女性的首选。需要警惕的是,水果中的糖分含量是非常高的,女性朋友的体重可能在不知不觉中就上来了。而且怀孕后糖代谢能力变差,出现妊娠糖尿病的风险也会增加。

    所以女性朋友要注意控制水果的食用量,每天食用的水果分量和拳头大小就差不多。尤其需要注意的是,果汁中糖分更好,还是选择吃水果更好。

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